Panic Room

Ik kon niet dansen en toch ging ik in 2008 op stijldansles.
Daar heb ik tien jaar lang drie trouwe supervriendinnen aan overgehouden,
en de vele leuke dagjes uit. De beste beslissing van mijn leven.

In datzelfde jaar voegde ik me bij een Duitse groep,
kon vooraf amper Duits spreken en zag ze toch vele jaren,
mijn goede vrienden, was zelfs erg geliefd.

Als je aan de grond zit, kun je slechts omhoog.
Dat heb ik meermaals ondervonden.

In januari start mijn behandeling, heb ik gisteren gehoord.
Een professionele ruimte is binnen de St. Maartenskliniek
gereserveerd voor al mijn angsten, met alle beschikbare tools,
in hun loopexpertisecentrum.

Angst zal van alle kanten worden opgewekt,
met algehele exposure, een zeer intensieve behandeling.
Een unieke samenwerking tussen
de St. Maartenskliniek en Overwaal,
voor de algehele professionele expertise rondom angst.

Door middel van bovenstaande
eerder behaalde overwinningen,
probeer ik mezelf gerust te stellen.

Al zit de werkelijke angst natuurlijk niet in die ruimte,
die maak ik namelijk dagelijks mee.

De angst zit in alle dagelijkse levenssituaties,
waarbij ik er dusdanig hinder van heb
dat het me zeer belemmert, maar
ik niet gered word, in tegenstelling
tot wat in de ruimte plaats zal vinden.

Tijdens de dansles was er ook geen redding,
en er was zeker sprake van exposure.
Mijn vriendinnen waren er niet als
vooraf vastgestelde beloning.

Slapend in Duitsland was er ook niemand
die mij kon garanderen dat dit mijn vrienden
zouden worden.

Het hangt dus vooral samen met
de noodzaak vooruit te komen, in tijden van het ongewisse.
De vraag: zit ik nu echt aan de grond?

Het antwoord is ja.
Ik ben gediagnosticeerd met een paniekstoornis,
die al zes jaar complete invloed heeft op
mijn mogelijkheid tot bewegen.
Het is zeer uitputtend en beheerst mijn leven.
Dan kan je alleen nog maar vooruit.

Dit keer geen nieuwe leuke vrienden als zoete beloning,
maar wel: angstvrij zijn, onafhankelijkheid en bewegingsvrijheid.
Weer zelfstandig zonder hulp kunnen lopen, een groot goed.
De al gedane uitspraak door Overwaal: “Je mag zeker goede hoop hebben”.
Daarmee een beter leven en de mogelijkheid ze uiteindelijk te vinden.

Kom maar op, ik ben het helemaal zat!